Företagsträning
Jag kan erbjuda skräddarsydda upplägg för dig och din arbetsgrupp. Jag kan komma till er arbetsplats och erbjuda pass, men ni kan även komma till min lokal (Max 10 personer). Jag kan även erbjuda
träning utomhus.
Är ni en liten arbetsgrupp kan passen bli mer anpassade till er och jag kan anpassa övningar efter ett enskilda behov. I en stor arbetsgrupp finns möjligheter för roliga pass, teambuildning och härlig energi. Vi kan jobba med allt från rörlighet, tips hur man kan jobba med rörelsepauser, styrka, puls och även promenade, löpning och stavgång.
Allt utifrån era önskemål. Jag kan även erbjuda schema-upplägg för att gå era anställda att bli motiverade till att även träna en gång i veckan själva.
Kontakta mig med era önskemål så ska jag höra av mig med ett upplägg och offert!
Är ni en liten arbetsgrupp kan passen bli mer anpassade till er och jag kan anpassa övningar efter ett enskilda behov. I en stor arbetsgrupp finns möjligheter för roliga pass, teambuildning och härlig energi. Vi kan jobba med allt från rörlighet, tips hur man kan jobba med rörelsepauser, styrka, puls och även promenade, löpning och stavgång.
Allt utifrån era önskemål. Jag kan även erbjuda schema-upplägg för att gå era anställda att bli motiverade till att även träna en gång i veckan själva.
Kontakta mig med era önskemål så ska jag höra av mig med ett upplägg och offert!
